Gratis workshop 'Klein geluk voor mantelzorgers'

Gratis workshop 'Klein geluk voor mantelzorgers'

De Ronde Venen – Mantelzorg De Ronde Venen van Samens organiseert op dinsdag 19 maart de workshop 'Klein geluk voor mantelzorgers'. Mantelzorgers zijn van harte welkom van 19.00 tot 21.00 uur in De Boei in Vinkeveen. Aanmelden kan via: [email protected].

Zelfzorg centraal

In deze workshop staat zelfzorg centraal. Trainster Inge de Jager neemt de deelnemers mee in het boek 'Klein geluk voor de mantelzorger' en laat zien hoe kleine geluksmomenten kunnen bijdragen aan een betere balans. Na afloop ontvangen alle deelnemers een exemplaar van het boek, zodat ze de inzichten uit de workshop thuis verder kunnen toepassen.

Positieve Gezondheid

Het boek 'Klein geluk voor de mantelzorger' biedt praktische 'recepten' voor klein geluk, gebaseerd op de visie van Positieve Gezondheid. De oefeningen helpen mantelzorgers om hun eigen situatie beter te begrijpen en hier op een positieve manier invloed op uit te oefenen.

Meedoen aan de workshop? Meld je aan via: [email protected] of tel: 0297 – 230 280.